昨日の夜から何のやる気も起こらず、ネットサーフィンで時間を溶かしている。何か用事でも入れればよかったのだけれど、あいにくスケジュールは空いている。仕方がないので、朝からNetflixで「ブラッシュアップライフ」を観る。今月いっぱいでNetflixを解約する。今のうちに観ておくべきものを観ておこうということで、連ドラやNetflixオリジナルの作品を少しずつ観ている。映画は他でも観られるからだ。結局、「ブラッシュアップライフ」を４話くらいぶっ通しで観た。
やる気が出ないのは、昨日久しぶりにシンポジウムに行って頭を使ったからだ。肉体の疲労に比して精神の疲労が優っているとこういう調子になりがちだ。食欲が減って、ネットサーフィンの歯止めが効かなくなる。運動をしたり、友達と他愛ない話をしたりするのがいい。夕方までダラダラしたあと、近所の人通りの少ない小道に行ってスプリントをやった。今日は寒くて出かけるのが億劫だったが、いちおう身体を動かす、というのはいい。
帰宅後は自分のホームページを編集。テンプレートを変更した。それから曲を作ってみるも、あまり上手くいかずに終える。